【2026最新】清野菜名と生田斗真の歳の差は10歳！年齢差を感じさせない夫婦の秘密

2026年1月16日

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「年の差って、実際のところどうなんだろう？」

そんな疑問を抱えているあなたに、今日は清野菜名さんと生田斗真さんの夫婦について詳しくお話しします。
二人は10歳差。2020年に結婚してから、2026年で6年目を迎えました。
子どもも生まれ、仕事も順調。
年齢差があっても幸せそうな二人を見ていると、「年の差婚っていいな」と思う反面、「本当にうまくいくのかな？」という不安も浮かんできますよね。

この記事では、清野菜名さんと生田斗真さんのリアルな年齢差から、二人が年の差を感じさせない理由、そして年の差婚のメリット・デメリットまで、2026年1月時点の最新情報をもとに徹底解説します。

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清野菜名と生田斗真の歳の差は何歳？【基本プロフィール】

20歳の若手だった清野菜名にベタ惚れて
『彼女が女優として成長するまで待つ』
って彼女第一で見守った深すぎる愛と
女優として頑張った5年後のご褒美に
生田斗真との結婚が待ってた世界線に尊死 pic.twitter.com/jf35BGSnOt
— プリ子 (@prrrr_ry) June 27, 2023

まずは基本から。二人の歳の差はちょうど10歳です。

実は、二人とも10月生まれで、誕生日もたった7日間しか離れていないんです。
なんだか運命的ですよね。

項目	生田斗真	清野菜名
生年月日	1984年10月7日	1994年10月14日
2026年1月現在の年齢	41歳	31歳
結婚時の年齢	35歳	25歳
第一子誕生時の年齢	37歳	27歳
出身地	北海道（東京育ち）	愛知県稲沢市
職業	俳優・アーティスト	女優

歳の差: 10歳（誕生日は7日差）

2026年1月現在、二人には3歳の子どもがいます。
2022年3月に第一子が誕生してから、パパ・ママとしても奮闘中。

生田斗真さんは2026年、芸能活動30周年を迎え、なんとソロアーティストとしてデビューしました。
岡村靖幸さんプロデュースのデビュー曲「スーパーロマンス」をリリースし、自身主演のドラマ「パンダより恋が苦手な私たち」の主題歌も担当。
「オールドルーキー生田斗真」として新たな挑戦をスタートさせています。

一方、清野菜名さんは2025年に主演したドラマ「119エマージェンシーコール」が大きな話題を呼び、2026年1月3日には新春スペシャルドラマ「119エマージェンシーコール2026 YOKOHAMA BLACKOUT」が放送されました。
アクション女優としての地位を確立しながら、母親としても活躍する姿が印象的です。

二人の馴れ初めから結婚まで【5年愛の軌跡】

2015年：ドラマ共演で運命の出会い

二人が出会ったのは、2015年1月放送のTBSドラマ「ウロボロス～この愛こそ、正義。」でした。

生田さんが演じたのは刑事・龍崎イクオ。
清野さんは、その後輩刑事役。現場で意気投合し、撮影中に交際がスタートしたと言われています。
当時、生田さんは30歳、清野さんは20歳。

想像してみてください。
20歳の清野さんが、10歳年上の生田さんと恋に落ちた瞬間を。
きっとドキドキしたでしょうし、「この人だ」と思う何かがあったんでしょうね。

交際反対を乗り越えた生田の覚悟

でも、二人の道のりは決して平坦ではありませんでした。

交際が発覚したのは2015年8月。周囲からは反対の声もあったそうです。
その理由は大きく2つ。

清野さんの若さ（当時20歳）
女優としてのキャリアがまだ浅かった

でも、生田さんは揺らがなかった。
彼はこう宣言したんです。

「女優として大きくなるまで待つ」

この言葉、すごく重いと思いませんか？単なる恋愛感情だけじゃない。
清野さんの才能を信じ、彼女の夢を応援する覚悟が込められていますよね。

そして二人は約2年前から結婚へ向けた調整を開始。
5年という時間をかけて、お互いの絆を深めていったのです。

清野菜名が「思いを我慢させているのが苦手。結構言葉でもメールでも『好きだよ』とか『会いたい』自分から『ごはん行きたい』とかアプローチするタイプ。待っていたら来ない気がして…すぐに結果を求めちゃう」って言ってた。やっぱ25歳で生田斗真と結婚した女は強い pic.twitter.com/Ll3M5KPXmw
— プリ子 (@prrrr_ry) April 16, 2023

2020年6月：5年愛が実り結婚

2020年6月1日、二人は入籍しました。
6月5日に連名で発表。
いわゆる「ジューンブライド」です。

コロナ禍という大変な時期でしたが、二人は結婚を決断。生田さん35歳、清野さん25歳でした。

【二人の歩み – タイムライン】

2015年1月: ドラマ「ウロボロス」共演、交際スタート
2015年8月: 交際発覚
2018年頃: 結婚へ向けた調整開始
2020年6月1日: 入籍（生田35歳、清野25歳）
2022年3月: 第一子誕生（生田37歳、清野27歳）
2026年1月: 結婚6年目、子育て4年目

【2026年最新】10歳差夫婦の現在の生活

子育て4年目の家族生活

2022年3月に誕生した第一子は、2026年1月現在3歳になりました。

二人とも仕事と育児を両立しています。
生田さんは芸能活動30周年でアーティストデビュー、清野さんはドラマで主演を務めるなど、キャリアも絶好調。

忙しい中でも、家族の時間を大切にしているそうです。

【📹動画】
“3児の母”杏、清野菜名に子育てアドバイス👶

清野は昨年、生田斗真との間に第1子が誕生❗
わが子たちとのエピソードも👩‍👧️https://t.co/kA6KEEeMEe

資生堂「新 #アクアレーベル」
お披露目発表会に登壇✨#杏 #清野菜名 @aqua_label_ pic.twitter.com/yjjP8NfC2p
— オリコンニュース (@oricon) August 2, 2023

生田斗真の家事分担が話題

実は、生田さんは家事好きとして知られています。

本人いわく、「料理以外はやる。掃除も洗濯も洗い物も好き」とのこと。

綺麗好きで除菌も趣味だそうで、家の中をピカピカに保つのが得意。
清野さんにとっては、とても心強いパートナーですよね。

10歳年上の夫が「俺は仕事だけ」というタイプではなく、積極的に家事に参加してくれる。
これって、年の差婚がうまくいく大きなポイントかもしれません。

共通趣味で絆を深める夫婦

二人には共通の趣味があります。それはゲーム。

清野さんは『スプラトゥーン』を2,000時間もプレイするほどのゲーム好き。
生田さんもゲームが好きで、「一緒にいる日はゲーム三昧」だそうです。

年齢差があっても、同じ趣味で盛り上がれる。
これが二人の距離を縮めているんですね。

清野菜名の手料理で胃袋を掴む

清野さんは、結婚前に料理研究家から学び、レパートリーを増やしたそうです。

得意料理はカレー、ハンバーグ、オムライス。
どれも家庭的で、温かさを感じるメニューですよね。

生田さんは清野さんの手料理に「めちゃくちゃ美味しい」と大絶賛。
胃袋をしっかり掴んでいます。

年齢差を感じさせない！二人の関係性の秘密

「10歳も離れているのに、なんでこんなに対等な雰囲気なんだろう？」

そう思ったことはありませんか？
二人を見ていると、年上・年下という感じがしないんです。
その秘密を探ってみました。

互いの才能を深くリスペクト

生田さんは実力派俳優として、映画・ドラマ・舞台で活躍。2026年には歌手デビューも果たしました。

一方、清野さんはアクション女優として、「JAPAN ACTION AWARDS」を3度受賞。
ブルーリボン賞助演女優賞も受賞しています。

二人とも、それぞれの分野で輝いている。
だからこそ、プロフェッショナル同士として尊重し合えるんですね。

「年上だから偉い」「年下だから従う」という上下関係ではなく、対等なパートナーとして認め合っている。
これが、年齢差を感じさせない最大の理由です。

共通点が多い二人

年齢差があると「共通点がない」と思われがちですが、二人は意外と共通点が多いんです。

運動神経が良い（アクティブ）
ゲームが好き
家で過ごすのが好き
綺麗好き

これだけ共通点があれば、会話も弾むし、一緒にいて楽しいですよね。

年齢を理由に遠慮しない対等な関係

生田さんは清野さんに「べた惚れ」だと言われています。

年上だからといって偉そうにするのではなく、素直に「好き」という気持ちを表現する。
清野さんも、年下だからといって遠慮しない。

この素直さが、二人の関係を健全に保っているんです。

10歳差の年の差婚、メリットとデメリットは？

ここまで清野菜名さんと生田斗真さんの幸せな姿を見てきましたが、「年の差婚って、実際どうなの？」という疑問も湧きますよね。

正直に言うと、年の差婚にはメリットもデメリットもあります。

ここでは、賛成・反対両方の立場から、年の差婚の現実をお伝えします。

清野菜名、生田斗真との共演時「キャラ的には、どんどんいかなきゃ」と積極的に＜2015年ドラマ「ウロボロス」取材より＞#清野菜名 #生田斗真 #結婚 #ジャニーズ https://t.co/IA3OMIj4Jf
— ザテレビジョン (@thetvjp) June 5, 2020

【賛成派】年の差婚のメリット

1. ケンカが少なく穏やかな関係

年齢差があると、年上が上手に収めてくれることが多いんです。

同年代だと対等すぎて、お互い譲らずにケンカがヒートアップすることも。
でも年上がいると、「まあまあ」と落ち着かせてくれる。

2. 年上パートナーの頼りがい

人生経験が豊富で、包容力があるのが年上の魅力。

困ったとき、悩んだとき、「大丈夫だよ」と言ってくれる存在がいるのは心強いですよね。

3. 経済的な安定

10歳年上だと、社会的地位も確立していることが多く、収入面で余裕がある可能性があります。

特に子育てには何かとお金がかかるもの。
経済的に安定していると、心にも余裕が生まれます。

4. 刺激し合える関係

ジェネレーションギャップが新鮮で、お互いに新しい発見がある。

年下から若い感性を学び、年上から人生の知恵を学ぶ。
刺激的で、成長し合える関係になれます。

【反対派】年の差婚のデメリット

ただし、年の差婚には厳しい現実もあります。

1. 価値観・ジェネレーションギャップ

育った時代が違うと、流行や常識が全く違います。

音楽、ファッション、言葉遣い。
「え、それ知らないの？」という場面が増えると、徐々にストレスになることも。

実際、離婚理由の1位は「性格の不一致」で、年の差があると価値観の違いに耐えられなくなるケースが多いんです。

2. 体力差が出る可能性

年齢を重ねると、どうしても体力差が出てきます。

「一緒に旅行したいのに、夫がすぐ疲れてしまう」「子どもと遊びたいのに、体力が続かない」。
こういった場面で、年齢差を実感することがあります。

3. 介護と子育ての時期が重なるリスク

これは、かなり深刻な問題です。

年上の親の介護が早く来る一方で、子どもはまだ小さい。
介護と子育てが同時に来ると、年下のパートナーに負担が集中してしまいます。

4. 定年退職と子育て費用の重複

10歳年上だと、子どもが大学に入る頃に定年を迎える可能性があります。

教育費がかかる時期に収入が減ると、経済的にかなり厳しくなります。
将来の経済プランをしっかり立てておく必要があります。

【データで見る】年の差婚の離婚率

ここで、冷静なデータもお伝えしておきます。

年の差5歳未満の離婚率: 15.2%
年の差5歳以上の離婚率: 33.3%

つまり、年の差が5歳以上になると、離婚率は約2倍になるんです。

10歳以上の年の差になると、アメリカの調査では離婚率39%というデータもあります。

「愛があれば年の差なんて関係ない」という言葉もありますが、現実はそう甘くないこともある。
これが統計から見える事実です。

清野菜名・生田斗真、共演作品【ウロボロス(2015)】がきっかけで交際・結婚に至ったんだもんな pic.twitter.com/k7atV9h9dl
— Shota (@JinmResult) November 7, 2023

年の差婚成功のポイント

では、どうすれば年の差婚をうまくいかせられるのか？

成功している夫婦に共通するポイントはこちらです。

年齢を理由に遠慮しない: 「年上だから」「年下だから」という概念を捨てる
素直な気持ちを話し合う: コミュニケーションを大切にする
将来の介護・経済プランを共有: 先のことまで話し合っておく
互いのキャリアを尊重: どちらかが犠牲になる関係は長続きしない
共通の趣味を持つ: 一緒に楽しめる時間を作る

清野菜名さんと生田斗真さんは、まさにこれらを実践している夫婦ですよね。

他にもいる！芸能界の10歳以上年の差カップル

「年の差婚って、珍しいのかな？」

いえいえ、実は芸能界には10歳以上の年の差カップルがたくさんいます。

夫婦	年齢差	特徴
生田斗真×清野菜名	10歳	ドラマ共演から5年愛実る
山本耕史×堀北真希	12歳	舞台共演がきっかけ
濱口優×南明奈	17歳	お笑い芸人×タレント
城島茂×菊池梨沙	24歳	TOKIO×一般女性
加藤茶×加藤綾菜	45歳	超年の差婚